Los videojuegos forman parte de la vida de muchos niños y adolescentes desde hace años. Desde juegos de disparos llenos de acción hasta juegos de estrategia desafiantes.
A medida que la tecnología avanza y los desarrolladores de juegos siguen creando contenido nuevo, parece que hay un nuevo juego para probar todos los días. Hoy te contamos de los beneficios que tiene el jugar en las consolas.
Memoria
Muchos de estos juegos requieren una estrategia y concentración serias. Si alguna vez construiste en Minecraft o jugaste Fortnite, sabes lo importante que es recordar dónde encontraste recursos específicos o a dónde debes ir a continuación. Con gráficos en 3D y audio inmersivo, los entornos de los videojuegos son extremadamente ricos en estímulos. Navegar por el mundo virtual de los videojuegos ahora es muy similar a navegar por el mundo real.
A medida que una persona envejece, tu memoria disminuye naturalmente. Jugar videojuegos regularmente puede ser una excelente manera de mantener tu mente alerta incluso a medida que envejeces, de modo que siempre puedas encontrar tu automóvil en el estacionamiento o recordar cómo llegar a la casa de tu amigo.
Visualización espacial
Además de mejorar tu memoria espacial, jugar videojuegos también te ayuda a visualizar mejor el espacio. Un estudio de 2013 de la Asociación Estadounidense de Psicología mostró que los videojuegos de disparos mejoran la forma en que piensas sobre los objetos en tres dimensiones.
Los jugadores son mejores para juzgar las distancias entre los objetos o rotar mentalmente los objetos para imaginar cómo podrían encajar en un espacio. Esta visualización espacial mejorada tiene beneficios prácticos, como saber si podrás estacionar en paralelo en un lugar estrecho u organizar tu armario para que todo encaje.
Percepción y Visión
Cuando te enfrentas a un entorno complejo con estímulos competitivos, tu cerebro crea una plantilla de percepción que le ayuda a determinar qué es importante y qué no. Esta plantilla de percepción le permite evaluar y responder a una situación.
Según un estudio de 2014 publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, jugar juegos en una consola de Playstation Guatemala, o un xbox puede mejorar la capacidad de una persona para crear plantillas perceptivas. Este tipo de mejora en la percepción es especialmente beneficiosa, ya que no es específica de una tarea, pero puede aplicarse a cualquier situación.
Toma de decisiones
Los videojuegos de ritmo rápido como Need For Speed o Call of Duty requieren que te mantengas alerta y tomes decisiones rápidamente. Estos juegos de acción energizantes también pueden mejorar tu capacidad para tomar decisiones en el momento del juego en la vida real.
Un estudio de 2010 de la Universidad de Rochester mostró que los jugadores amantes de los juegos de acción pueden tomar decisiones precisas más rápidamente que los no jugadores o los que juegan videojuegos de ritmo lento.
Resolución de problemas
Los juegos estratégicos y de rol también desafían a los jugadores a resolver problemas complejos. Esta resolución de problemas virtual sirve como una gran práctica para los obstáculos de la vida real.
La Asociación Estadounidense de Psicología mostró en un estudio de 2013 que los adolescentes que jugaban videojuegos de estrategia tenían mejores habilidades para resolver problemas y mejores calificaciones en la escuela.
Se mostró una correlación entre la frecuencia con la que los participantes jugaban y la mejora que veían: cuantos más juegos de estrategia jugaban, más mejoraban sus habilidades para resolver problemas y sus calificaciones escolares.